Dottoressa Federica Dallera Chinesiologo e MCB

Sono Federica dottoressa in scienze motorie e massoterapista, laureata presso l’università statale di Milano e diplomata massaggiatore e capo bagnino degli stabilimenti idroterapici presso Essence Academy.

Ho scelto di intraprendere questi percorsi di formazione per poter avere una visione globale e completa dei fattori che concorrono al benessere fisico della persona.

Rieducazione funzionale e posturale, terapia fisica e manuale e allenamento sono alla base del benessere dell’individuo in quanto sono strettamente interconnessi e imprescindibili l’uno dall’altro.

Attraverso la terapia si riducono tensioni e infiammazione che causano fastidio o dolore, alleviando i dolori si potrà andare a correggere gli atteggiamenti viziati attraverso esercizi posturali per evitare che si ripresenti il problema e intraprendere un percorso di rieducazione funzionale per recuperare il gesto post infortunio. Una volta ripristinata la condizione ottimale della muscolatura o dell’articolazione e recuperato e reimpostato il gesto o la postura corretti, si potrà mantenere la situazione di benessere e migliorare la condizione fisica generale attraverso un programma d’allenamento sviluppato in base ai diversi obiettivi ed esigenze dell’individuo.

In quanto Chinesiologo mi occupo di ogni aspetto dell’allenamento, elaborando programmi personalizzati ed adattandoli nel dettaglio a bisogni, obiettivi ed esigenze di ogni soggetto.

Come massoterapista (MCB) attraverso diverse tecniche opero in ambito preventivo, terapeutico e sportivo, benessere ed estetico.