MASSOTERAPIA : cos'è e come funziona un massaggio?

La massoterapia è una forma terapeutica che sfrutta delle tecniche manuali per ristabilire l'equilibrio del corpo.

Attraverso sfioramenti, frizioni, impastamenti e digitopressioni si va a dare uno stimolo al corpo che di conseguenza metterà in moto una serie di reazioni fisiologiche che con il passare del tempo porteranno alla risoluzione del problema.

Per rendere più semplice e chiara la funzione di un massaggio possiamo paragonare la classica contrattura ad un ingorgo stradale, il vostro muscolo è la strada, ed è congestionata dalle macchine che non riescono a scorrere agevolmente (sangue con nutrienti e ossigeno), più passa il tempo, più la coda diventa lunga, più i gas di scarico nocivi si accumulano (prodotti di scarto, anidride carbonica ecc).

Essendo questi prodotti tossici a lungo andare la muscolatura si irrigidisce per difendersi dalla loro azione, quindi la nostra strada trafficata risulterà sempre più stretta e la circolazione difficoltosa.

Con il passare dei giorni la situazione non migliorerà da sola, ci sarà bisogno di cambiare qualcosa altrimenti non farà altro che peggiorare entrando in un circolo vizioso, per riportare la circolazione alla sua regolarità servirà uno stimolo esterno (massaggio, terapia fisica), possiamo paragonarlo ad un vigile che indica la direzione migliore da prendere, così da rendere agevole la circolazione delle autovetture.

L'ingorgo così andrà pian piano a smaltirsi e le scorie accumulate si disperderanno, riportando ad una situazione di tranquillità e rilassamento.

Questa immagine simboleggia un situazione di stallo, inattività , blocco e ristagno che spesso si verifica nel nostro organismo .

Ovviamente può essere estesa dalla muscolatura come nell'esempio per contratture e trigger point, a fini estetici come gonfiori addominali ed inestetismi della cellulite, a fini terapeutici per un ematoma o un edema in caso di traumi, congestioni intestinali o congestioni nasali dovuti a raffreddori e sinusiti, e molto altro .

La funzione del massaggio è quella di tramettere uno stimolo al fisico (ai muscoli, agli organi, alle cellule ed al sistema nervoso) in grado di innescare delle reazioni chimiche, meccaniche e nervose in grado di risvegliare e mettere in moto i processi di guarigione naturali del nostro corpo.